不要把自己的負面情緒加諸在他人

人與人之間,不管是情人、家人、同事、同學、朋友
多多少少都會遇到意見不合的時候,因而產生摩擦
在爭吵或是辯論當中,往往為了要表達自己的想法
不知不覺中將自己的情緒帶進去

殊不知這樣不旦對彼此的溝通無益,反而造成反效果
在講理時,千萬不要加入自己的情緒
因為會很像在說服別人

遇到什麼事時,一定要先冷靜下來想想
想想為什麼會這樣?原因是什麼?
列出幾條想問的問題後,再來詢問對方

千萬別被一時的情緒控制了自己的大腦
劈頭就是一陣罵,一陣唸
這樣即使對方想解釋
也會不知從何說起,甚至是放棄

這樣一來不旦少了一次了解對方的機會
甚至也有可能失去一個好友或情人

俗話說的好,"有話慢慢講"
就是在告訴我們先冷靜下來,喘口氣後
再來好好跟對方溝通的意思..

所以下次要爭論吵架前~
記得先喘口氣喝杯水後
再來動作也不遲喔~
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